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各位同仁：

喜庆祥和的春节假期已结束，为了帮助生活在儿童福利机构的孩子们以饱满的精神状态迎接新学期的到来，宁夏儿童福利院（宁夏儿童福利指导中心）特做如下温馨提示：

合理安排作息时间。寒假春节期间，各院开展了丰富多彩的关爱活动，儿童玩耍嬉戏时间较多，合理安排作息时间是进入学习状态的重要保证。建议照料者与上学的儿童制定作息时间表，每天保证充足睡眠时间，儿童和小学生至少10小时，初中生至少9小时，早睡早起、避免熬夜，调节好生物钟，尽快适应开学后的“时差”变化。

关注儿童思想动态。部分儿童假期返回亲属或亲戚家过年，由于管理模式的不同，儿童容易产生松懈懒散的情况。建议照料者多和儿童多交流，以乐观的态度、科学的方法、鼓励的话语，正面引导儿童，日常学习生活中保持身心愉悦；鼓励儿童加强体育锻炼，调整状态，让他们从心理上对新学期充满期待和信心，迎接新学期的到来。

加强儿童安全教育。面向机构儿童定期开展防溺水、防欺凌、防性侵、防食物中毒、防火用电以及道路交通安全教育；监督儿童不玩火、不玩电、不玩鞭炮、不玩尖锐器物等；鼓励儿童积极参加学校组织的校园减灾培训和应急演练，提升安全防范意识和自救互救能力；引导儿童参加学校或其他集体活动，要注意安全，不搞没有安全保障的游戏，参加活动要听从组织者的安排；不做危险性游戏，不跨越栏杆，不爬围墙，上下楼梯不拥挤，不在楼道奔跑、推搡。

合理支配零用钱。部分儿童、特别是大龄青少年春节期间收到“压岁钱”，应提醒他们不要随意转账或借于他人，防止被坏人利用及欺骗。教育儿童不购买变质、过期食品、无正规厂商生产的食品。

做好春季传染病预防。教育儿童养成良好卫生习惯，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；咳嗽、打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；外出时保持好公共场所的社交距离，科学防护自己；提醒儿童关注自身健康状况，出现发热、呕吐、腹泻等症状，能够主动报告不适；保持儿童区域环境卫生，机构内场所应以常规清洁和通风为主；均衡饮食，适量运动，充足休息等。

新学期让我们共同携手，共同努力，切实承担好对机构儿童遵纪守法、安全教育及管理的责任，确保他们以最佳的精神状态投入到学习和生活中！